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WeltmeisterAktive Selbstverteidigung

 

beinhaltet:

-Abwehr, Angriffstechniken

- Befreiungstechniken

-Boxtechniken

- Kraft und Ausdauer

-Stock, Messerabwehr

-Wurftechniken

-Beintechniken

-Kickboxen

 

Trainer: Dennis Martel Tel.: 0176/78493804

 

Trainingszeiten:

In Sporthalle der Goethehalle

Dienstag ab 20:00 Uhr

Freitag ab 18:30 Uhr

 

 

 

Links: Trainer Denis Martel Weltmeister im Schwergewicht!